从16年开始有点痛，没几天就好了

病情分析：
你好，乳腺增生是一种良性增生，多以经期前后乳房肿块胀痛为主要表现。平时避免劳累生气熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以口服小金丹或者夏枯草胶囊治疗，定期复查乳腺彩超，也可以根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。

病情分析：
你好，根据您的叙述及提供的图片，目前乳腺增生诊断明确，可会出现周期性的乳腺胀痛不适症状，可以局部热敷缓解胀痛，口服药物不能彻底治愈。

病情分析：
你好乳腺增生是发生于中老年妇女的一个常见疾病，它的主要特点就是疼痛，伴有肿块。与月经相关，就是月经期间疼痛会加重。建议你使用乳蓓康进行外贴，这种效果比较好。另外这种因这种疾病与情绪(就是个人的心情)有关系，压力太大，容易发病，所以要减轻自己的心理负担。

病情分析：
你好！乳腺是乳房多见疾病，多为乳腺的良性疾病，和内分泌有关。

指导意见：
你的这种情况可以不进行治疗的，平时注意调节情绪，控制脾气，不生气，月经期注意休息，定期复查就行，如有疼痛可服用乳蓓康