2018-11-30 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:不同日期3次测量血压分别为94-134,90-130,93-131,血脂也比较高,请问能否通过锻炼和控制饮食减轻超标的体重使血压恢复正常,听说高血压服药的话就是终身,这个数据不想吃药可以吗?
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指导意见:
你好:正常的血压:收缩压在90到140,舒张压在60到90,您的收缩压属于正常,舒张压偏高一点,暂时先不用服用降压药,可以通过饮食进行调理,生活中主要低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,多吃芹菜,坚持锻炼,戒烟戒酒,注意需要情况,如果还高吗,就需要建议降压药了,祝您健康!