最近半月感觉座起后小腿和脚底有点微微发麻

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，考虑是腰椎间盘突出引起的不适。

指导意见：
建议你注意休息，不注重体力活，不要劳累。少久坐少弯腰，注意保暖，避免受凉，可是腰部牵引，理疗按摩及热敷，最好到医院骨科就诊看看。

病情分析：
从资料来看建议进行腰椎ct检查，以了解是否有腰椎间盘突出症的可能。

指导意见：
如诊断为腰椎间盘突出症可进行理疗、针灸，应用活血化瘀药物、营养神经药物治疗，注意保暖防潮，避免久站久坐。