各位医生你们好，我爸现在54岁

病情分析：
你好，根据你的病情叙述，这种情况下，你父亲属于高血压病三级，这个是必须口服降压药来控制血压的，你可以去外面药店给你父亲购买硝苯地平缓释片（伲福达）20mg，每日2次口服，配合马来酸依那普利片（伊苏）10mg，每日2次口服，这两种降压药，联合口服控制血压。

指导意见：
根据你的病情叙述，同时还要看一下你父亲，有没有高脂血症和糖尿病，另外就是说让你父亲戒烟戒酒，多吃一些清淡的饮食，少吃盐，每天晚上及早休息，另外保持心情舒畅，适当的去户外运动，避免劳累和情绪激动就可以，再有就是你家里边购买电子，血压计，每天给你父亲测量两次血压就可以。