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身体湿气重，吃什么食物可以去湿。谢谢了。

2018-12-01 2人回答

性别：男年龄：24岁

健康咨询描述：身体湿气重，吃什么食物可以去湿。谢谢了。

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满意答案

: 黄健 主治医师; 黑龙江省第二医院

病情分析：
根据你上面提供的情况，目前主要症状是你觉得自己的湿气很重，可以用红豆或者是小豆泡水喝，可以去除湿气，也可以吃点健脾祛湿的药物，如参苓白术散。

投诉 2018-12-01 09:06

其他答案 (1)

: 胡单强 主治医师; 沈阳市第二中医医院

病情分析：
你说的身体湿气重，具体都有哪些症状呢？一般来说存在这类问题的有两种情况，一种就是寒湿内生的问题，再有一种就是有湿热。多数情况跟平时缺乏锻炼，生活习惯不规律有最直接的关系。饮食方面的话，最主要的是要营养均衡，多喝水，多吃新鲜蔬菜，另外保持一个好的生活习惯，适当进行身体锻炼是最基本的要求。如果想要日常调理，建议你把具体的症状提供一下，这样才能给你一个明确的指导。

投诉 追问 2018-12-01 08:55

2018-12-01患者追问

我经常运动的，？

2018-12-01医生回复：

那你是通过哪些症状判断自己有湿气重的呢？

2018-12-01患者追问

身体会痒。

2018-12-01医生回复：

这个不是所谓的湿气重的表现啊，还有其他的症状吗

2018-12-01患者追问

那身痒是什么症状来

2018-12-02医生回复：