身体湿气重吃什么食物
2020-11-21 1人回答
健康咨询描述：身体湿气重吃什么食物
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- 吴璐璐 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
湿气重多有舌苔白腻，口粘腻等感觉建议吃健脾利湿的药物或者食物，比如山药，白术，茯苓，红豆，芡实，薏苡仁等，其中薏苡仁不建议长期单独食用，因为其性偏寒冷，
水果少吃寒性的，苹果等可以考虑
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2020-11-21 12:00
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