习惯性顽固性便秘，依赖开塞露十年
2018-12-01 1人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：习惯性顽固性便秘，依赖开塞露十年，这种情况用四磨汤口服液加粗粮蔬果饮食调理法加每天一万步这样的方法能调理好吗？
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满意答案
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- 许乐 主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，便秘宜多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、多饮水，每日至少饮水1500ml。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉，绿叶菜等。培养每天清晨排便的习惯。多运动，促进肠蠕动。
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2022-12-30 08:43
小儿便秘判断标准是怎样的
便秘在日常生活中是比较常见的，而且不
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