2018-12-01 2人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:14岁176cm父亲170母亲150怎么才能长高
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为您服务。
你这个年龄一般来说骨骺还没闭合,还可以长高。
建议每天喝纯牛奶500-750毫升,多做跳跃,球类,游泳等运动,每天最好晚上10点前入睡。
其他答案 (1)
病情分析:
14岁男孩,身高176厘米,父亲170厘米,母亲150厘米,平时加强营养。
指导意见:
根据你的描述,建议平时注意休息,避免熬夜,多吃含蛋白高的食物,进行摸高,跳高等锻炼。