2018-12-01 6人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:医生您好!前三个多月我一直处于抑郁状态,后来通过看医生,现在感觉好了,明天要去复诊,我不知道要不要去?还有状态也好了,睡眠也好了,可我的记忆力还没恢复,啥都记不住,我的记忆力可以怎么恢复吗?目前还是学生,记忆真的很重要
满意答案
指导意见:
根据你的描述,理解你的心情。建议你明天还要去复诊,让医生再给你开一些药物,继续吃一段时间,同时可以找一个心里咨询师进行心里咨询。建议你现在每天开始运动,每天坚持40分钟的运动,走步,跑步游泳都可以。都会改善你的抑郁情绪。
医生您好!今天我去复诊了,停了药物,我好了。但是我的记忆问题,我不知道该怎么去恢复,我忘了给主治医生说。
医生建议你停药了是吗?但是你忘记跟医生说你记忆力的事情了,对吧?这个记忆力需要慢慢的恢复,不可能一下子来了,希望你耐心平时多锻炼一下自己的记忆能力,做一些记忆的训练。
是我忘记了跟医生说我的记忆问题,而是给医生说我好了,医生说可以不吃药了,我真的忘记了,
哦!那就不要在意了,现在开始崭新的生活
嗯嗯,谢谢您!我想问一下我可以怎样尽快的恢复记忆,这个对我生活学习影响挺大的,马上期末考试了,挺着急的。恢复记忆的训练有什么?
记一个东西,要在第一时间内反复强调记一下。因为遗忘是先快后慢的,所以短时间内,要重复多次,加强记忆。
谢谢您!艾宾浩斯的记忆曲线我明白,就是目前我回忆下午的事或上午的事都有些模糊不清,有时感觉思维乱,想改变这一点,怎么改变?
你可以把你生活中的事情做一个思维导图,按照时间的顺序,这样你想回忆什么都有了依据了
其他答案 (5)
病情分析:
根据你描述的情况看,你这种情况虽然恢复的很好,但是还是需要定期的随访复诊的,因为你和目前还有一定的症状。平时一定要多培养些兴趣爱好,把你的精力投放到其他感兴趣的事情上。把重要的事情可以用手机来提醒。
病情分析:
从您所描述的这种情况来看,应该考虑是由抑郁症导致的,经过治疗,症状已经有了明显好转,但是仍然没有完全恢复正常。应该继续使用药物治疗,明天复诊是一定要去的,也好由经治医生根据实际病情的恢复程度,决定是继续服药治疗,还是调换药物。
病情分析:
你好,根据你所描述的,治疗的过程中是建议需要进行复诊,才能够调整治疗的方案,抑郁症愈好之后是不会影响到记忆力的,所以建议你可以放心。
病情分析:
很高兴看到你在逐步的恢复健康状态,可以按时到医院接受复查,在医生的指导下,合理的调整药物治疗。在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些增强记忆力的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,核桃等等,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,每天保持愉快心情,保证充沛的体力,健康快乐的生活学习。
医生您好!今天我去复诊了,停了药物,我好了。但是我的记忆问题,我不知道该怎么去恢复,我忘了给主治医生说。
感谢你的再次咨询,希望你放松心情,正常的生活作息,保证充足的睡眠,注意合理饮食,加强营养,多吃一些增强记忆力的记忆力的食物,经常参加一些体育健身运动,注意劳逸结合,过一段时间会慢慢恢复,祝你早日恢复健康状态!
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