医生四年多时间了，头一直闷闷的

病情分析：
考虑颈椎病，颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经治疗能够缓解症状甚至治愈不发。但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应证，就需要有专科医师指导。

病情分析：
根据描述的症状，考虑是颈椎病的可能性大。感觉后面有厚的东西垫着，考虑是颈椎周围韧带。这种情况是需要去医院拍片检查的。平时避免长时间低头。