怎么快速长出胡须。我16

病情分析：
您好，16岁的男孩子，出现生长胡须少的情况，应该属于正常的情况，可能是由于还没有发育稳定，体内激素分泌还没有稳定引起的症状，应该问题不大，不必担心，应该保持良好的心态，注意休息，合理膳食，加强营养，平时应该适当增加运动，加强锻炼，提高抵抗力，防寒保暖，预防感冒

病情分析：
你好一个男人的胡子浓密和这个人雄性激素分泌有一定关系，有些人激素分泌旺盛一天就要刮一次胡子，而有些人激素分泌缓几天才刮一次胡子。如果想让自己的胡子旺盛就要多补充些有助于激素分泌的物质，比如食物中，肉类和海鲜类，蔬菜中韭菜和土豆都可以。可以多做按摩，生姜涂抹，你还在发育期，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，针对你的症状描述及年龄，像你目前还未进入成年。

指导意见：
胡须的发育有多有少，像现在这种情况不必过于的担心，随着年龄的增长，还会有所增加的，不用采取任何的措施，好吗？愿你健康！