我例假不准，如何推算是否属于安全期

病情分析：
你好，根据你所说的情况，所谓的安全期以体外射精等均不是正规的避孕方法很容易失败，如果没有生育计划，一定要做好避孕措施，可以规律客户短效避孕药或者全程正确使用避孕套。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，安全期的计算是需要在月经周期规律的情况下计算，您的月经不规律，依靠安全期避孕的话，那么这样是不够准确可靠的，建议您需要采取适当的避孕措施

病情分析：
你好亲，根据你的描述一般月经周期不规律的不好推算安全期的，

指导意见：
建议为了保险起见最好是同房二十四内口服紧急避孕药的，放松心态合理饮食，避免生冷辛辣刺激，以后尽量做好避孕措施！

病情分析：
你好，根据你说的情况，如果平时月经周期不规律，不好推算排卵期。如果每次都推迟五天左右，今天同房，怀孕的可能性不大，主要看月经周期是否规律。

指导意见：
保持心情舒畅，注意多休息，生活要有规律，不经常熬夜，过度紧张容易影响月经周期。祝健康！