产后12天，早上西红柿鸡蛋汤
2018-12-03 2人回答
年龄：24岁
健康咨询描述：产后12天，早上西红柿鸡蛋汤，中午西红柿鸡蛋面，晚上馒头小米粥，这样吃营养够吗？
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满意答案
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- 苑长青 副主任医师
- 河间市中医院
病情分析：
你好:根据你描述的饮食情况，应该适当增绿色加蔬菜及鱼肉类食物，你的饮食相对比较单一，应该增加食物种类，食物多样化，有利于营养均衡。
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2018-12-03 08:00
其他答案 (1)
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- 付敏 医师
- 咨询：11610人
病情分析：
刚生完小宝宝，建议不要太补，主要进食易消化食物，补充足量优质蛋白质及膳食纤维，膳食纤维很重要，能避免便秘，鲫鱼汤很好，先不要吃猪蹄汤。我看你的营养跟不上，要加强。
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2018-12-03 08:11
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