如何避免白癜风的复发？

病情分析：
你好，首先要避免太阳暴晒，尽量避免外伤，冻伤，反复摩擦！

指导意见：
饮食要均衡，避免吃富含维生素c的食物，忌辛辣！坚持适当的运动，增强免疫力！

病情分析：
1.避免与化学物质的接触,白癜风患者要注意生活中的危害因素。尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要做好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风几个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。白癜风患者的居住环境很重要。2.减少自呼吸道的有害物质,白癜风患者要经常的运动。不在马路或烟雾大的场所做运动，如跑步、练功等活动。白癜风患者要多呼吸些新鲜空气。3.避免皮肤外伤,外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑色素的合成代谢。由此推测避免皮肤外伤对预防白癜风也是有益的。4.注意同形反应,皮肤局部刺激而诱发的同形反应，如手术损伤、压迫或摩擦以及局部感染等不良因素易致局部性炎症或外事部位的白斑，所以白癜风的预防也应注意同形反应。5.躲避外界强光,白癜风患者要注意阳光的暴晒。夏季阳光照射强度大，暴晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常易导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，所以预防白癜风应避免强光暴晒。出门时要做好防晒的措施。

病情分析：
白癜风治疗方法或者药物都带有一定的局限性，单一治疗疗效有限。因此，在治疗白癜风时患者要坚持综合治疗原则，选择多种治疗方法，配合中医药物调理，内外兼治，疗效好!也可有效防止白斑复发。