得了强直需要注意什么？

病情分析：
你好，向你描述的这种情况是强直性脊柱炎是一种自身免疫系统疾病。

指导意见：
像这种情况，日常需要注意保健，要注意保暖，防止受凉，避免负重活动，不能出重力干重活的，可以考虑晨起坚持热水浴多做伸展活动有助于改善症状，防止肌肉僵硬，关节僵硬。

病情分析：
你好，建议患者忌吃生冷饮食，过于辛辣刺激性的食物，最好是不要喝酒，强直性脊柱炎和个人免疫系统有很大关系，自身免疫系统好了就没什么事，所以要多吃营养丰富的食物，另外还要注意休息，酒是强直性脊柱炎急性发作的主要诱因，火锅原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物，火锅和酒类都是强直性脊柱炎患者饮食中不应该出现的，强直性脊柱炎患者不宜喝浓茶，提倡喝白开水或淡茶。
　加强强直性脊柱炎护理，加强锻炼，科学饮食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，维护身体健康，辅助治疗。