日常生活中我要怎么做好白癜风护理

病情分析：
避免使用刺激性强的化妆品和外用药物，生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。避免皮肤外伤

指导意见：
避免使用刺激性强的化妆品和外用药物，生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。避免皮肤外伤

病情分析：
建议加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，勿阳光暴晒。禁食鱼虾海味、辛辣刺激性食物，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。