怎么样才能让阴道越来越紧

病情分析：
你好，阴道松弛和分娩有关，可以做提肛缩阴运动，或是手术治疗？

指导意见：
建议你平时注意个人卫生，保持会阴清洁干爽，穿宽松棉质内裤，勤洗勤换，以防感染。

病情分析：
您好，根据您所描述的这种情况，阴道松弛是女性产后的常见症状。

指导意见：
您好，患有阴道松弛，可以采用收肛提气方法，能很好地锻练盆腔肌肉，如果效果不明显，建议您选择手术治疗。

病情分析：
你好，通过你的描述具体情况分析考虑可以采用提肛运动训练

指导意见：
通过你的描述，考虑应该是轻度的松弛，平常做提肛运动的训练，应该有助于恢复

病情分析：
您好，一般来说，如果没有频繁的生活，阴道不会太松弛的，您不用太紧张。建议您平时可以多做提肛运动，这有助于加强盆底肌和尿道阴道括约肌的张力，改善松弛的症状。