今年才感觉到腰里难受

病情分析：
你好，根据你的描述考虑像你这样的情况是有腰椎间盘突出的可能，建议你要及时去医院进行腰椎的CT检查，以明确诊断对症处理。

指导意见：
建议你要注意休息，避免重体力劳动跟剧烈运动，同时要避免久坐，要适当活动，可以进行腰椎的按摩，推拿等措施来缓解症状。

病情分析：
你这种情况考虑是有腰椎间盘突出的情况存在，本病的发生一般和长期久坐及搬运重物等因素刺激有关。主要症状会有腰部酸痛的情况存在，如果突出的髓核压迫神经的话，还会有下肢放射性疼痛存在。

指导意见：
目前首先需要注意休息，不要太过劳累。同时需要配合口服乙派立松片及双氯芬酸钠缓释片来进行治疗。平常注意不要长期久坐，不要去搬运重物，晚上睡觉的时候去需要睡硬板床。

病情分析：
你好，根据你的情况可知腰里面疼，有时疼的厉害，不能直立，考虑是腰肌劳损。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，不要久坐久站，可以睡个硬板床，在腰部垫个小抱枕，贴贴膏药，服用舒筋活血片，适当活动腰部肌肉，可以缓解症状。