一个姿势坐的久，动一下脑子里感觉崩的狠疼

病情分析：
一个姿势坐的久了出现这些症状，考虑是颈部出现颈椎病引起的。

指导意见：
建议平时不要长期保持同一个姿势，同一姿势时间长了以后需要活动一下颈部，做顺时针和逆时针的运动。

病情分析：
你好，根据你的描述，头疼，建议到医院就诊，查找原因。

指导意见：
到医院检查脑电图，脑部CT，根据检查结果找出病因，然后对症治疗。避免熬夜，少玩手机，电脑。多注意休息，放松心情，缓解压力。