前些天睡眠不好。找中医开了六天的中药

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，没有什么害事的，你以后的好好注意一下自己的，不要熬夜，忌生冷食物，好好的参加一些户外运动和体育锻炼

病情分析：
你好，失眠你好，这种情况属于刺激因素引起的焦虑情绪，首先要积极处理刺激因素，同时建议白天多运动运动，通过有氧运动改善大脑兴奋关注点，降低焦虑。

指导意见：
中药一般药效比较温和，有时候服用剂量多一些，应该对身体不会有影响，建议你先观察一段时间，如果出现不适，立即到医院进行治疗

病情分析：
你好，根据你讲述的这种情况，这个药物是中药应该不会对身体有什么严重危害的，应该多喝水，多喝蔬菜水果，密切观察身体状况，如果有不适症状尽快到医院就诊。