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感觉自己不长个子了。1

2018-12-03 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：感觉自己不长个子了。1.56米。今年都没长个子。手脚长得都很小。怎么办快点长高

满意答案

病情分析：
你好，要想长个需要带骨骺线闭合，有充足的生长激素，身高70%来自父母遗传基因，30%来自后天因素，包括营养饮食，运动睡眠等。16周岁的话，大多数骨骺线已经闭合。您可以去医院拍个骨龄片子，评估以下还有多大的生长潜能。

投诉 2018-12-03 22:15

其他答案 (1)

病情分析：
你好，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等

指导意见：
建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜

投诉 2018-12-03 22:12

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