2018-12-04 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:每天不是特别发困没干累活,晚上八点前稍微睡早点,下半夜两三点就睡不着了,然后在看会手机电视在咪会就七点半了
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指导意见: 这种情况最常见的是植物神经功能紊乱导致的不适,首先的注意劳逸结合,要作息规律,适当多做户外活动,加强体育锻炼就可以改善,也可以吃点调理神经的药物改善
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