2018-12-04 5人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:最近睡觉总是有种像梦游的症状,梦里在做白天的工作,就像昨晚一点半睡觉。三点醒了,醒的原因是我一人在工作,屋里很黑,我很纳闷,忙着拿手机看时间。是三点多这才安逸睡觉,几乎最近每晚都是这样
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病情分析:
这种情况就是太劳累,心里压力大导致的,注意减少一下工作量,放松一下情趣,可以睡觉前喝酸枣仁口服液可以每天下午适当的锻炼身体。
其他答案 (4)
病情分析:
您好,我是快速问医生的签约医生,很高兴为您解疑答惑。
指导意见:
您是不是工作压力山大,建议您休假放松一下,每天锻炼身体一小时,避免熬夜。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你是太紧张了,需要放松心情,不要熬夜。
指导意见:
给你的建议是,是由于心情紧张,焦虑引起的你注意劳逸结合,晚上喝杯牛奶有助于睡眠。
病情分析:
您好,你这种情况可能是工作压力太大或者神经衰弱造成的,建议适当减压
指导意见:
平时工作要劳逸结合,不要把工作的情绪带回家中,否则会给生活带来很大影响,睡眠质量好坏直接影响第二天的工作状态,所以要学会放松心情
病情分析:
这个情况考虑,因为睡眠不足造成的神经衰弱的表现。可能和过度疲劳有关。
指导意见:
建议可以先对症服用安神补脑液治疗,观察,或者去神经内科就诊检查,明确诊断后用药治疗。