近几年血压一直在90

病情分析：
你好，根据你的描述你现在的血压不算很高，可以先不用吃药。

指导意见：
建议你可以先不用吃药，饮食清淡一些，如果肥胖可以减减肥，适当的运动，保证充足的睡眠，慢慢血压会下降。

病情分析：
您好，根据您提供的资料及病史，您血压高有多长时间啦？有无症状，头痛头晕这些症状有吗？

指导意见：
建议，最好先观察一下，可以先用饮食调理，多食用酸性食物，蔬菜类可以使用木耳、西兰花、洋葱苦瓜等蔬菜。平时注意有氧运动。

病情分析：
你好，血压高多久了，根据你提供的数据，需要降压治疗。

指导意见：
你好，建议改变生活方式，不要吸烟喝酒熬夜。建议服用降压药物治疗控制血压。可以服用波依定降压治疗

病情分析：
你好！根据你的描述血压在低压在90毫米汞柱，高压在140以上，连续测血压3天以上，测得的平均值高于正常，可以确诊为高血压

指导意见：
建议去医院就诊，医生可根掂血压波动范围选择降压药物。l平时注意低盐清淡饮食少抽烟，喝酒。