我偏瘦，总是吃很多但就是吃不胖
2018-12-04 4人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：我偏瘦，总是吃很多但就是吃不胖，我想增肥！有什么方法吗？希望营养师帮我看看
满意答案
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- 张伟 主治医师
- 枣庄市台儿庄区中医院
病情分析：
你好!根据你的描述，年轻男性，吃很多，但是不胖，想增肥。
指导意见：
建议：首先你得找找能吃不胖的原因，是代谢性疾病还是小肠吸收功能不好?代谢性疾病要考虑糖尿病、甲亢等等；小肠吸收功能不好，常见于慢性肠炎等疾病，所以你要去医院仔细检查一下，排除疾病的因素，再考虑找营养师增肥。
我胃不好，但看过了。
胃负责消化食物，小肠负责吸收营养，二者都要功能良好才可以。你胃不好，已经影响到食物的消化了，消化不良导致吸收不到太多的营养。所以不会胖。
那该怎么办呢？
建议找老中医，用中医中药调理，治疗胃病要养胃。另外，如果有用烟酒要戒掉。
有营养师帮我问问怎么调理吗？
最好去正规医院找营养师当面咨询。我还是建议看中医。
其他答案 (3)
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- 张凤兰 主治医师
- 菏泽市第三人民医院
病情分析：
您好，如果您每天摄入的能量超过你，一般人每天消耗的能量还是不会出现肥胖，建议你先检查一下有没有疾病导致消瘦，最常见的就是糖尿病、甲亢以及肠道吸收不良等。高热量饮食，一般都会出现肥胖。
是不是遗传因素啊？我家人都不胖。
这个也是一定的因素。如果家族人都不胖，说明你家族的人分泌的瘦素比较多。只要是健康的，胖瘦不是主要的。
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- 杨云霞 副主任护师
- 驻马店市精神病医院
病情分析：
根据这种情况，有可能是脾虚，建议用中药汤剂进行调理，也可以口服健脾丸，多吃含蛋白质的食物，保证充足睡眠时间，适当进行运动。
有吃过但不管用。
那就到中医科进行诊脉，用中药汤剂。
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- 王培全 主管护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
有的人身体属于瘦高体型，这种也是正常的情况，瘦点无所谓，只要身体健康就可以，您可以计算一下您的BMI看看，只要结果在正常范围之内就可以放心
指导意见：
如果您的体重低于正常值的话，建议您可以饭后喝汤来进行调理，另外需要多吃高热量、高蛋白的食物，平常需要少量多餐进食，一定不要暴饮暴食
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