每天都会有崩溃的时候
2018-12-04 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：每天都会有崩溃的时候，除非没有空时不会情绪崩溃..会经常质疑自己，时常感到自卑，生活没有动力，不管是生活还是学习都浑浑噩噩，会拿刀子划自己的手臂..
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满意答案
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- 周杰良 二级心理咨询师
- 咨询：16430人
指导意见：
你好，根据你所叙述的每天都会有情绪崩溃的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的压抑心理所致。这是一种心理上感到束缚、抑制、沉重和烦闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强压抑心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、学习和精神状态。
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2018-12-04 20:50
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