四月份的时候下楼梯的时候摔了

病情分析：
根据你目前介绍的这种症状，我的分析还是由于外伤引起局部损伤，我的建议是，平时一定要注意休息，不要过度的劳累，可以做下理疗，同时口服一些活血化瘀的药物

病情分析：
你这个考虑是有腰部软组织损伤的情况存在，其发生和你前段时间摔伤刺激是有关系的。主要症状会有疼痛，活动受限等情况存在，一般通过磁共振检查可以确诊

指导意见：
目前首先需要注意休息，同时需要配合口服双氯芬酸钠缓释片及活血止痛片来进行治疗。晚上睡觉的时候需要睡硬板床，同时需要注意腰部保暖，避免受凉。