这几天我的血压有点偏高

病情分析：
你好，根据你的描述的情况，血压高是得戒烟，戒烟是一个长期和坚持的过程，可以用替代法和转移法，但不能一下戒，逐渐减少次数和量，这样反会对身体造成伤害，希望我的回答能帮到你。

病情分析：
其实戒烟没有什么好的办法，只能通过个人的毅力，如果毅力不能坚持的话，建议给自己安排一些比较繁琐的工作，让自己的手闲不下来，刚刚开始戒烟的时候，身体是会有些反应的，比如流泪打哈欠等等，坚持过这段时间之后就会好转了

病情分析：
您好，突然戒烟可能会引起呼吸道增生的病变，建议循序渐进，由多到少由少到无，慢慢戒掉，戒烟后第1周最严重，戒烟3到4周后症状会较弱消失，平时多喝水排除体内毒素，多运动，可以去戒烟所进行辅助治疗。

病情分析：
45岁中年男性如果患有高血压想戒烟的话，这个需要慢慢的戒。

指导意见：
如果你目前患有高血压并且想戒烟，这个事需要慢慢戒烟了，不然马上戒掉会有一个戒断综合症。