上舞蹈课压腿，大腿那边疼痛

病情分析：
你好，很高兴为您服务。根据你的描述。刚开始练习的时候一般都会有腿疼的症状。也不一定有肌肉拉伤。建议注意休息。局部可做推拿，按摩，针灸等理疗措施，24小时之内，冷敷。24小时之后可以采取热敷。

病情分析：
你好，根据你叙述的情况，考虑肌肉及筋膜拉伤，建议多休息，避免过劳过累，局部热敷，可以按摩理疗烤电，逐渐好转，任何运动都一个逐渐加强过程，不能过剧。

病情分析：
您好，您描述的情况肌肉紧张筋膜炎有可能，一般因为劳累受凉或者负重活动引起的，您描述的情况肿胀的位置位于负重关节附近位置。是和活动有关系，还是符合肌肉紧张筋膜炎的情况。可以通过注意休息热敷可以自行恢复。如果肿胀疼痛严重具体治疗方法包括热敷休息外用药物膏药不过敏也可以，疗效良好，如果时间很久，活动受限或者有局部红热肿胀变形的情况需要去医院检查，排除关节滑膜炎疾病等其他比较少见的引起疼痛的情况，挂骨科就可。您描述的情况不严重可以治愈，平时注意休息避免劳累受凉就可，慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，目前疼痛需要暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久，可以治愈，祝您心情愉快！