2018-12-05 7人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:头晕,头疼,没劲,身体无力。气不够用,晚上睡不着觉,早上醒的早,睡眠不足,睡眠质量不好。
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病情分析:
你好,根据你的描述情况,你现在应该属于亚健康状态,这是由于什么原因导致的,工作压力大吗,生活中有没有不顺心,要想改善的话,首先调整心态,放松心情,多参加体育锻炼,也可以用一些帮助睡眠的中成药
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病情分析:
你好,根据你的情况描述,这种情况初步考虑神经衰弱,建议及早去医院神经内科检查,明确诊断,在医生指导下根据病情服用安神补脑液,谷维素片,五味子糖浆,生活规律心情舒畅,适量运动增强体质,避免诱发因素。
病情分析:
头晕头痛,身体无力等症状与睡不好觉、睡眠质量较差有密切关系。建议放松心情,避免精神过度紧张,同时多做户外运动改善睡眠状态,必要时可以服用阿普唑仑、百乐眠等药物对症治疗。
病情分析:
根据上面提供的临床信息,看样你生活的很辛苦。这样的身体状况,不知道身体有没有问题啊?如果身体有问题,也就是说。因为身体疾病,道指目前的状态,那一定要好好治疗疾病,好好休息。如果身体本身没有毛病,而有这样的状态。那就说明心理健康出现问题了。要走出这样的困境。一要锻炼身体第二要规律生活,第三,一定要有自己的价值体现。看看能不能调整过来。
病情分析:
你好,根据你所提供的信息资料来看,你的症状表现考虑可能是由于严重失眠而导致的身体不适症状,针对你的失眠情况,俗话说,心静则眠安。通常情况下,失眠是由于睡觉时出现焦虑、紧张、不安等情绪而导致迟迟不能入睡的。失眠不可怕,可怕的是对于失眠所造成后果的焦虑、担心和恐惧,而且可能存在无法控制的胡思乱想,越控制越想,越想越控制,并形成了恶性循环。所以希望在睡觉时尽量放松自己的身心,平复自己的情绪,排除一切私心杂念和外在干扰,做自我放松和自我催眠训练,这样就能慢慢让自己安然入睡。如果存在长期严重失眠的话,可以睡前临时服用一到两片镇静安眠药(例如佐匹克隆片或者思诺思等)来帮助入睡,但是最好不要长期大量服用。