肩胛骨下面疼，左右都疼

病情分析：
你好：根据你的描述，我认为你这种情况应该首先排除一下胸腔疾病导致的疼痛，需要做胸腔X线，没问题的情况下可以考虑是筋膜炎造成的，局部热敷，理疗可以缓解。

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题。考虑可能是肩背筋膜炎，与平时姿势不良和背部受凉形成，注意休息，避免长期一个姿势及局部受凉，尽量减少手机电脑的使用，可以热敷、理疗等来缓解疼痛。

病情分析：
你好，通过你的详细描述为肩胛骨下疼痛，建议拍片检查明确诊断，可以局部热敷烤电微波治疗，口服活血止痛胶囊一周，考虑问题不大啊。

病情分析：
结合年龄，出现肩胛骨下面左右两边都疼，考虑是肌肉软组织劳损的可能性大，平时可以做做理疗和按摩来缓解症状，避免过度牵拉肌肉。