2018-12-05 4人回答
年龄:19岁
健康咨询描述:请问医生,为什么我一进考试考场就很紧张,心跳的很快,胸口很难受,手抖的很厉害,请问一下这是什么原因啊医生,帮我解决一下谢谢
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病情分析:
这种情况是考前紧张综合征。唯有的办法就是自我调节。要调节好自己的心态,要相信自己,你就说我能考好,遇到问题不要紧张,要沉着应对。从易到难,慢慢就解决了。平时注意适当运动,增强体质,增强自我信心。
好的谢谢医生
不用谢,希望对你有些帮助。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你的情况是你的心理素质差,缺乏自信心导致的,建议你平时注意建立自信心,相信自己,进考场之后要找到自己的座位坐下,然后把脚放平,深呼吸,放松身心,慢慢心情就会逐渐平静下来的。
好的谢谢医生
不客气,一定要相信自己!
病情分析:
考虑是出现了植物神经功能紊乱,可以配合使用谷维素片,尽量避免吃辛辣油腻食物,清淡饮食为主。
指导意见:
如果出现心动过速,可以配合使用酒石酸美托洛尔片,而如果出现心慌心悸,可以配合使用参松养心胶囊,改善症状。
那医生,这个会不会有什么疾病啊,会不会导致什么啊请问一下
这个还是建议去医院检查下的,可以去医院神经内科检查下的。
好的谢谢医生
祝您有一个健康的身体。
病情分析:
你好,进考场这是精神紧张引起的,你要放松心情,考试只是对一次学习的测验,你不要那么紧张,多参加几次考试,心情放松就没事了。
指导意见:
建议你没次考试别太紧张,情绪不要低落,你要想好这次考试成绩只是代表近来学习成绩,别紧张,在紧张的时候交感神经兴奋引起手颤抖。心情放松,都好了。