一感到恐惧就腰疼，是腰椎间盘突出吗

病情分析：
腰疼如果没有下肢放射麻木的症状，就不暂时不考虑椎间盘突出。可以通过休息，睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉锻炼，热敷，理疗按摩的方法。如果伴有下肢放射症状，就需要去正规医院，脊柱外科检查ct或者磁共振，明确椎间盘突出的程度，以确定下一步治疗方案。

病情分析：
这种情况可能是由于你心理反应造成，如果想要确诊的话，建议您可以去正规的医院做一下腰椎的检查，建议你平时要多注意不要腰部用重力。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。腰椎间盘突出是个复杂的病情。初步考虑腰椎间盘4/5突出，可行针灸、牵引、手法正脊，中频治疗；同时口服腰痛宁胶囊3粒，每天3次。见于你的病情，还要吃点补肾的药物。

指导意见：
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。

病情分析：
从目前患者症状，体征，病史，目前考虑患者心理压力巨大。假如是腰椎间盘突出症，建议加强腰背肌锻炼，稳定腰椎

指导意见：
建议患者放松心情，适当运动，交朋友，去大自然放松心情，缓解心理压力，一般症状可以缓解。