这几周早上起来舌苔上会有一层浅浅的白色然后口臭也是

病情分析：
这种情况很可能与胃肠不好或者上火有一定关系。平时一定注意清淡饮食多喝水，避免烟酒辣椒刺激，多休息

指导意见：
平时一定注意清淡饮食多喝水，避免烟酒辣椒刺激，多休息。适当锻炼有一定好处的。

病情分析：
您的情况可能是不良的饮食习惯引起的，也有可能有胃炎引起的症状。

指导意见：
您现在主要还是调整饮食，以清淡为主的，多饮水，多吃蔬菜和水果，禁烟限酒，保证足够的睡眠。