最近一周多有点便秘，大便费劲

病情分析：
你好，便秘的话，平时注意饮食清淡，多吃富含粗纤维食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯蜂蜜水有助于润滑肠道。适量的运动，可以促进肠蠕动。便后出血，有可能是痔疮或者肛裂出血，注意局部清洁卫生以免造成感染。很高兴为你解答。

病情分析：
你好，根据你所描写的情况，确实有便秘。建议你口服大黄制剂或者是果导冶疗。饮食上不要吃高脂肪的食物，多吃高纤维的蔬菜水果，多饮水。还要多运动，以促进肠道的蠕动。

病情分析：
您好，很高兴为你服务，根据你咨询的问题来分析，最近排便费劲，还出血。考虑可能是便秘引起的。建议你首先进行饮食的调理，多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，如火龙果、猕猴桃、香蕉、火龙果、蜂蜜等。便秘时可以用点开塞露诱导排便。如果正常人为缓解，建议到正规的大型医院，消化内科面诊，做个肠镜检查，排除器质性的病变，寻找原因，确诊病情，对症治疗。

病情分析：
按照您描述的情况，便秘、痔疮都可以出现，建议您去医院肛肠科就诊，做肛门指诊，明确诊断。日常注意多吃新鲜蔬菜水果，尤其芹菜、韭菜、红薯、香蕉、梨等含纤维素丰富的蔬果，饭后喝酸奶，晨起空腹喝一杯蜂蜜水，增加运动锻炼，早晚顺时针按摩腹部，定时排便。