2018-12-06 3人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:医生您好,强直性脊柱炎患者怎样护理好?我最近在办公室的电脑前坐的时间很长,像我这种的一般有没有什么办法护理?
想得到怎样的帮助:强直患者怎么护理好?
满意答案
病情分析:
你好!强直性脊柱炎是难治愈的免疫性疾病。锻炼与治疗同样重要。注意休息,生活作息规律,避免受凉和劳累,平卧硬板床,平时注意坐立,行走,站立的姿势,预防脊椎变形,多食豆类,忌海鲜,油炸油腻的食物,多参加户外活动,如骑自行车,游泳,打太极拳等。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,保持良好的姿势非常重要,站立时挺胸收腹,座位时尽量挺直腰背部,要睡硬板床,不要使用枕头或者使用薄枕,要采取平卧位或者俯卧位,每天至少俯卧半小时到一个小时,最大限度的降低脊柱畸形的发生,稳定期可以功能锻炼,不要长时间的保持一个姿势。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎患者可以进行头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。
强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒,可以多晒太阳,适当的做运动和锻炼,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及时的去正规医院进行治疗