2018-12-06 1人回答
性别:女年龄:56岁
健康咨询描述:自感心里压力太太,老是出大气,睡眠差,一着急就感出不赢气。有时很焦虑、
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病情分析:
根据你描述的情况看,你这种情况多数是因为压力大导致的焦虑症,所以一定要去当地的精神卫生中心就医,让医生使劲的看一下。才好对症治疗,作为你自己平时要学会缓解紧张焦虑的情绪,及时的宣泄负面情绪。可以找个没有人的地方大声的把你感觉压抑焦虑或者是压力大的事情喊出来,说出来,有条件的可以去做个心理治疗。凡事要学会顺其自然的。