最近一个月总是睡到半夜三四点就醒

病情分析：
您好，结合你的病史分析考虑是腰间盘突出，或者是坐骨神经痛引起的症状。建议去当地正规医院的骨外科就诊，做个腰椎ct检查，明确诊断后可行针灸按摩理疗等办法治疗。你的这种情况和戒烟没有关系。

病情分析：
你腰部的情况考虑应该是有腰椎间盘突出压迫神经的情况存在，其发生一般和长期久坐及搬运重物等因素刺激有关，主要症状就会有腰部酸痛，如果压迫神经的话，是会有下肢放射性疼痛的情况存在，另外你现在睡眠易醒和脑功能不好有关，和戒烟没有多大关系。戒烟本身对身体是有好处的。

指导意见：
建议目前可以到医院做腰椎ct检查来明确诊断，通过检查确定诊断后，建议可以通过口服乙派立松片配合双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以的，另外对于脑功能不好，建议可以通过口服吡硫醇片来进行治疗，同时戒烟还需要继续，平常在生活上注意不要喝浓茶及咖啡，不要饮酒。