皮肤不好脸上有痘黑头也比较多脸也有点黑用什么方法或

病情分析：
你好，根据你描述的情况，脸上长痘。是由于皮脂腺分泌茂盛，毛孔阻塞所致。建议口服维生素b族多吃新鲜水果，蔬菜，不吃辛辣，多喝水，保持大便通畅。不吃含糖多及油腻的食物。保证充足的睡眠不熬夜。早晚用温水洗脸。用黑头贴拔除黑头。之后用缩肤水缩小毛孔。

病情分析：
青春期的孩子由于皮脂腺分泌旺盛造成毛孔堵塞就会形成痘痘、黑头等。平时少食辛辣刺激和油腻食物，多食蔬菜水果。注意清洁脸部皮肤，不要乱用手挤痘痘以免感染。

病情分析：
面部皮肤有黑头，影响美观，与体质有关，需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多喝点。

指导意见：
平时不要熬夜，注意多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼，注意皮肤清洁，可以口服维生素C.使用硫磺肥皂清洗，避免挤压，避免感染。

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，初步诊断为痤疮。现在是粉刺多还是痘痘多？

指导意见：
我建议你可以外用百多邦和夫西地酸乳膏治疗痤疮。平时忌辛辣刺激食物，少吃油腻和甜的食物，忌烟酒，别熬夜。