医生请问一下一个问题晚上九点吃苹果发胖吗
2018-12-07 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：你好，医生请问一下一个问题晚上九点吃苹果发胖吗
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
您好，您的问题是这样的，根据您的描述，你晚上9点吃一个苹果是不会引起发胖的。如果您想减轻体重，尽量控制饮食，少吃油炸食品和含脂肪高的食物。尽量少吃甜食。是产后多运动，餐后一小时可做一些快走，慢跑，游泳，打球等的运动。
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2022-09-27 22:19
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