近几个月，掉头发，额头两侧明显少了

病情分析：
你好，根据你咨询的问题，脱发一般与生活习惯及情绪有关。

指导意见：
中医认为，肾藏精其华在发，饮食上可以多吃坚果类，如核桃，栗子等生活上注意休息不要熬夜，还有就是如果是脂溢性脱发，那就要内服中药调体质。

病情分析：
你好，掉头发一般跟熬夜，心情不好，脂溢性皮炎，长期进食辛辣刺激油腻的食物等有关。

指导意见：
你好，掉头发一般跟熬夜，心情不好，脂溢性皮炎，长期进食辛辣刺激油腻的食物等有关。可以根据具体原因作出对症治疗。

病情分析：
您好！脱发脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

指导意见：
治疗方法:1.可用米诺地尔酊外擦非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。2.病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。3.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。4.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。5.营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。6.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。