脚筋今天莫名的痛，走路才痛

病情分析：
你好，这种情况可能是劳累过度导致的，建议可以采取局部热敷，按摩，红外线理疗等物理治疗，同时注意休息，减少剧烈运动。

病情分析：
这种情况考虑脚部局部疼痛不适因为活动损伤有关，注意休息避免剧烈运动，应用活血消炎止痛药物

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，注意休息避免剧烈活动劳累，局部热敷，按摩理疗，应用活血止痛贴膏等

病情分析：
目前突然出现脚踝关节疼痛的情况，考虑与你剧烈运动、劳累受凉等都有一定关系，同时需要检查血尿酸，排除痛风等可能。

指导意见：
建议近期注意休息，避免劳累受凉，避免剧烈运动，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂等活血止痛的药物，护踝保护下地，如果不缓解到医院行血尿酸检查。