常常感觉敏锐怎么办?今年才16岁

2018-12-08 3人回答

年龄:16岁

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满意答案

王宝凤 二级心理咨询师
咨询:5205人
投诉 追问 2018-12-08 07:51
2018-12-08患者追问

经常憋尿造成的危害可以补救吗?没出疾病,因为尿管小不方便频繁跑厕所所以常常憋尿,一憋就是几个小时,我好苦恼这个问题,可是去医院查就说没病。

2018-12-08医生回复:

这个问题,去医院检查了,说没有病,就可以放心。但也要尽量不憋尿,有条件及时排尿。

2018-12-09患者追问

那关于憋尿的习惯是否造成了疾病或肾脏功能的损害去医院做彩超检查时能查出结果吗?可以得知吗?

2018-12-09医生回复:

医院检查没有问题,就不用担心了。

其他答案 (2)

姜在艳 二级心理咨询师
咨询:5人
投诉 追问 2018-12-08 07:53
2018-12-08患者追问

经常憋尿造成的危害可以补救吗?没出疾病,因为尿管小不方便频繁跑厕所所以常常憋尿,一憋就是几个小时,我好苦恼这个问题,可是去医院查就说没病。

郭焕亮 二级心理咨询师
咨询:2270人
投诉 追问 2018-12-08 08:01
2018-12-08患者追问

经常憋尿造成的危害可以补救吗?没出疾病,因为尿管小不方便频繁跑厕所所以常常憋尿,一憋就是几个小时,我好苦恼这个问题,可是去医院查就说没病。

2018-12-08医生回复:

你今年16岁,经常憋尿不要紧的。可以利用大课间,或者其他休息时间去上厕所。不方便时,可以寻求同学的帮助。同学们其实,是很乐意帮助他人的。
自己也可以利用学习或其他特长帮助同学,增进跟同学老师的友谊。

2018-12-08患者追问

什么不要紧?我主要是因为频繁拉尿的毛病不想常去厕所,好苦恼啊。

2018-12-08医生回复:

可能我没能明白你的意思。一般一节课去一次不算频繁。课间就是让人休息上厕所的。

2018-12-09患者追问

那关于憋尿的习惯是否造成了疾病或肾脏功能的损害去医院做彩超检查时能查出结果吗?可以得知吗?

2018-12-09医生回复:

我觉得除非肾脏出现严重的问题,有瘤子或器官发生明显的异常,否则彩超是查不出来的。同时很抱歉,我只是心理咨询师,这方面不是很了解。

2018-12-09患者追问

那查彩超如果显示正常的话是不是没问题?敏感的我对此很纠结。

2018-12-09医生回复:

彩超显示正常的话,是没有问题的。建议:
1、适当增加体育锻炼,每天白天20-30分钟的慢跑,或快走,或健身,或打羽毛球,健美操骑自行车等出汗的运动来释放不良情绪,改善身体状况。
2、注意饮食,三餐都要吃,特别是早餐,午餐和晚餐要荤素搭配,一味的素食,营养不良时,容易神经衰弱。
3、按时作息。比如每天晚上十点半左右睡觉,早晨七点前起床。午睡不要超过一小时。白天其他时候不要睡觉。晚上躺在床上半小时仍睡不着时,可以起来看看书或电视,等困了再睡。
4、跑步时,或难受时,旁边没人时,可以大声喊一喊,或唱唱歌,释放压抑情绪。
5、还可以通过写日记,跟知心朋友,信赖的人聊天来让自己的心情舒畅。

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