平常看不出来，但是一紧张和一饿的时候手就抖的厉害

病情分析：
出现此现象可能与精神紧张有关，另外饿的时候出现症状建议检查血糖。或在出现症状时，口服糖块试试。

日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。

病情分析：
您好，根据您的叙述这种情况常见于低血糖的可能性较大，避免节食减肥。

指导意见：
建议规律生活饮食，积极控制血糖在正常范围内，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。