昨晚睡前手淫了一次，一分多钟就射了

病情分析：
根据你的描述，放松心情，坚持戒除手淫，加强体育锻炼，培养广泛的兴趣爱好，可以口服补肾固精的食物和药物，会慢慢恢复的，不用担心

病情分析：
你好。不建议过度的手淫。只要同房没问题就行。手淫的话自己主观意识比较重，所以容易引起这种情况。一般没什么太大问题，不需要处理。

指导意见：
尽量戒除手淫，平常多锻炼，注意生活饮食。不要喝酒，最好多吃水果蔬菜。养成一个良好的生活饮食习惯和睡眠方式。同时要有良好的性生活习惯。