女的下面松了怎么办
2018-12-08 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：生孩子之后阴道变松了怎么办？感觉阴道口那里变大了
想得到怎样的帮助：女的下面松了怎么办
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满意答案
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- 张励 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，可以做缩阴手术或缩阴运动。缩阴运动具体的方法如下：平时都有憋不住大便的体验，每次做缩阴运动就像忍大便一样，缩紧肛门15秒钟。然后再慢慢放松5秒钟，再缩紧肛门15秒钟，放松5秒钟，反复一共10次，要坚持3个月每天要做3次，每次做缩阴运动的时候，要保持心情愉快，不受外界干扰。并且在做缩阴运动期间，要保持大便通畅，避免感冒。
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2022-10-28 15:44
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