2018-12-08 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我是初中生15岁,洗冷水澡有什么坏处,我在百度查了一下,坏处是,洗冷水澡不利于体内热量和毒素的排出。这是真的吗,到底冬天洗冷水好还是不好
满意答案
病情分析:
你好,根据你提出的问题。冷水浴的保健作用十分明显,首先它可以加强神经的兴奋功能,使得洗浴后精神爽快,头脑清醒,第二,冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力,被称作是“血管体操”第三洗冷水浴还有助于消化功能的增,对慢性胃炎,胃下垂,便秘等病症有一定的辅助治疗作用.。冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法:秋天气温逐渐降低,人体对寒冷和冷水很敏感,洗冷水浴应循序渐进,包括洗浴部位由局部到全身,水温由高到低以及洗浴时间的由短到长.。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,你说的这个不利于体内热量和毒素的排除的说法是不科学的!
指导意见:
我个人认为冬天用冷水洗澡最大的坏处是容易感冒,所以不要相信百度上面说的那些,保护好自己的身体最重要!
就是很容易感冒吗,我经常洗冷水习惯了,不会的?
夏天可以用热水洗澡,但是冬天我还是建议你热水洗澡吧,冷水洗澡真的容易感冒
我刚洗玩冷水澡不觉得怎么样习惯了,我觉得不会感冒
你觉得没事就行
我洗冷水澡前,我都会做俯卧撑和深蹲这样做可以吗?
可以的,锻炼身体有好处!
病情分析:
你好,根据你描述的情况洗冷水澡有利,也有弊不能一概而论。
指导意见:
如果是坚持西龙水已经形成习惯,说明机体对这样的冷水已经有了免疫力,不会引起你描述的情况,而且会增加机体抗寒的能力,如果是偶尔一次,而且没有做任何准备有可能引起你说的情况,而且还会着凉感冒。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。如果一直坚持洗冷水澡,应该是没有问题。
指导意见:
一直坚持洗冷水澡,说明你的身体已经适应了这种寒冷的环境。也就不存在你说的那两种问题。只要身体习惯了哪一种环境坚持下去都是有益的。