我去医院查过我患有轻度抑郁症

病情分析：
你好，根据你讲述的这种症状和情况，考虑是抑郁症，强迫症导致注意力减退，注意力不集中，首先学会自己调理心情，多户外散散步听听歌放松心情，选择自己喜欢的事情做转移注意力，必要时到医院精神科进一步检查就诊，

病情分析：
轻微的抑郁完全可以自我调节，尽量不要吃药，药物，药物会产生副作用，还会出现依赖，停药以后症状还会反复，所以说你可以自我调节，如果调解不成功的话，心理咨询的效果应该比吃药的效果好。

病情分析：
你好，从你的描述中可以知道，你已经到医院做过检查了，诊断为抑郁症。

指导意见：
抑郁症是精神病的一种，是一种难以治愈的精神病，它的难点在于会有一定几率复发，建议你一定要按照医生的指导下进行治疗