腰肌劳损十三年，现在脊椎第三节疼

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，你这应该是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。

指导意见：
意见：建议最好是到医院就诊检查，检查腰椎核磁共振来明确诊断，需要腰椎牵引或者是手术治疗。

病情分析：
腰肌劳损就是腰部肌肉的过劳损伤，主要是长期属于慢性损伤，长期干体力活出现腰肌劳损，久坐久站也会出现腰肌劳损。

指导意见：
根据您的描述，考虑并发腰椎间盘突出了，如果轻的情况下，完全可以用保守治疗，比如说加强腰背肌力量锻炼，多平卧，还有理疗，热敷等，局部贴膏药，平时注意腰部保暖，避免负重受凉祝您生活愉快。