腰椎膨隆医生说没什么事建议休息

病情分析：
你好，从你描述的情况看。腰椎膨隆，就是腰椎间盘突出，伴有腿疼，腿抽筋，后跟疼。这种情况首先要去做腰椎牵引治疗，考虑是腰椎间盘突出，压迫了脊神经引起的疼痛。自己可以多进行锻炼，加强腰背部肌肉练习。比如拉单杠，游泳，打球，飞燕式动作等。

病情分析：
你好，可能由于腰部持重，劳损，突然用力过猛，棘突压迫神经根或者脚后跟持重，磨损，导致了跟骨筋膜炎，建议到医院行腰椎的ct检查，行下蹲及抬腿实验，睡前艾叶，红花加入温水泡脚。

病情分析：
腰椎间盘突出保守治疗就是休息，口服活血止痛药物，外用膏药等。你的腿脚抽筋不一定是腰椎引起的，缺钙、受凉等也会引起。还是先休息治疗，口服一些药物看看是否缓解。

病情分析：
你好，你的症状不一定是与腰椎膨隆完全相关，也可能由其他原因导致，如劳累，骨质疏松，缺钙等等这些情况有关，可以先补钙试试，同时注意休息。